ホーム 00秋 東京タワー(333m)よりも高く東京スカイツリー(634m)よりも低い多度山(403m)は程よいトレーニングコース

東京タワー(333m)よりも高く東京スカイツリー(634m)よりも低い多度山(403m)は程よいトレーニングコース

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多度山駐車場

段々寒くなってきて低い所も紅葉が見頃かと思って多度山を走ってきました。
まずは駐車場に集合。トイレも出来ててビックリ。

多度大社

多度大社では11月23日に行われる流鏑馬祭の準備が始まってました。

多度山健脚コース

今回は多度山健脚コースから登ることに。
こちらだと寒いこれからの時期でも日が多少当たるので明るく暖かいのでオススメです。
ただ傾斜が急なので走れないです。

獣害防止柵

獣害防止柵を開いてお猿さんの居住地域にお邪魔。
1合目

早速1合目〜
階段コース

健脚コースは階段ばかりで膝には刺激的です。
6合目からの景色

6合目から桑名市全体から伊勢湾に向けて一望出来ます。藤原岳竜ヶ岳方面

そして藤原岳竜ヶ岳方面もよく見えます。

落ち葉の絨毯落ち葉の絨毯

カラフルな落ち葉の絨毯の上を走るのがこの時期最高に気持ち良いです。

ヒョウ
帰りに雲が怪しくなり出したと思ったら急にヒョウがパラパラと。怖くなって急いで下山。

木の実?

木の根元に木の実?のような物がいっぱいあったけどなんだろう?

ニューシューズ

今回のトレランの共は新しく手に入れたニューシューズで。グリップが効いて走りやすかったです。そして寒いのに小学生じゃないけどショートパンツで頑張ってみた。
今年はどれぐらいまで寒さに耐えれるか頑張ってみようと思います。

今回の行き道をダイジェストで動画で案内。多度山過ぎてからのコースは走りやすくって気持ち良いコースでオススメです。ちなみにBGMは私が学生時代にやってたバンドのオリジナル曲で「電話中毒」現代風に変えるとスマホ中毒になるのかな。

なんと言っても、東京タワー(333m)よりも高く東京スカイツリー(634m)よりも低い丁度よい高さの多度山(403m)ですので気軽に登れます。

コース

コースはこのような感じ。

距離:15.88 km
タイム:3:37:06
平均ペース:13:40 分/km
高度上昇:935 m
カロリー:1,074 C
車久米穀店 多度大社前店
今回の走った後のご褒美は車久米穀店 多度大社前店

店名 車久米穀店 多度大社前店
ジャンル 甘味処
電話

0594-48-7515

住所

三重県桑名市多度町多度1224

 

メニュー

メニューを見て悩む。
そして決めたのがこれ。
黒蜜きな粉のお餅ちのワッフル 玄米あげうま餅食べ比べセット
黒蜜きな粉のお餅ちのワッフルと十六穀豆乳甘酒と玄米あげうま餅食べ比べセットを堪能。
疲れた身体に和菓子の程よい甘さがいい感じです。

 

佐野康治

39歳までメタボ親父が運動に目覚めてトライアスロンにはまる。チーム「ランナーズ・ハイ」運営。運動で地域活性、いいとこ再発見でマラソンや自転車でウロウロ徘徊してます。普段は桑名でビジネスホテルを経営
得意ジャンル:マラソン・トレラン・自転車・トライアスロン・観光・レジャー

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